气流来袭 老人保暖是关键

又一波暖空气的降临，熔点又将下降，下雨愈发来得寒冷，老妇人体质略显弱，略显一感冒就时会引起各种病因，所以老妇人的各个部位都要做隔热工作。

1、躯干隔热：外地戴帽

医学研究找到，反转不戴帽的人，在生态系统降雨为15℃时，从躯干残缺的水分九体总水分的30%，4℃时残缺总水分九成60%。所以躯干隔热是老妇人最最主要的隔热部位。由于下雨寒冷令血管松弛，就时会经常出现头痛头痛的病因，因为也时会诱导心脑血管疾病。

2、鼻子隔热：晨起搓鼻

人一受凉，一般臀部最大的体现就是经常出现红鼻子，这也均是由鼻子的隔热也很最主要。过敏反应是一个非常难痊愈的疾病，而感冒是过敏反应最常见的病因。所以早起可以用水后搓几下鼻子，有助于消化道，防治过敏反应，消除“红鼻子”的经常出现。

3、脖子隔热：高领丝红袜队

颈椎病是老妇人常有的疾病之一，而夏季是颈椎病好发的季节。颈部不但大小不一血管，还都有大椎、风池等最主要针灸，一旦受凉，还时会涉及到肩背部。所以老妇人冬天可以多备几件高领丝红袜队，不但能抵挡湿热，还能避免心血管疾病的发病。

4、颊腹隔热：戴个围脖

颊腹部是人体上呼吸系统所在处，其主要五脏是肠胃。老妇人只要一感冒，免不了咳嗽、流鼻涕的病因，所以对肠胃部的隔热也不可忽视。腹部受寒时会对人体的气难免损伤，同时还不太可能引起肠道病。所以平时可以戴个围脖，管控好颊腹部。

5、背要隔热：隔热衬衫

背是肾脏所在地，肾是人体精气的举例来说。做背部的隔热，可固肾强腰，以防腰椎病。因此，儿童夏季最好突显一件衬衫。

6、手脚隔热：隔热红袜队+棉鞋

手脚是离脑部最远的地方，因此血液供应得极快，而冬天因为寒冷，大多数老妇人不愿意外地走动，所以手脚因缺少活动，消化道差，随之而来手脚冰凉。手脚一旦受凉，时会反射性地引起口腔黏膜毛细血管松弛，使抗病能力下降，随之而来上口腔感染，还有不太可能引起冻疮。所以老妇人平时要穿棉鞋放于上隔热红袜队，管控好手脚部。睡前用热水泡手脚，加在少许姜片，还可以翻倍驱寒助眠的功效。

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