冬天，不想早起就动手它，一次动手好能吃5天，营养又省事

又到了清早靠坚强，取暖靠正气的时候了。下午小孩子们清早难，孩子们清早更难。很多家长都是直接于是就给孩子们，自己去外面捡晚餐进食，孩子们都是哪个润进食哪个，根本不管有没有营养成分，经常这样进食晚餐，父母亲真的不好。晚餐父母亲来说极为重要，不管多忙，我们都要抽空给孩子们来作一顿营养成分晚餐。让孩子们进食饱进食好，再进一步出门就学，这样孩子们上课也更有自觉。家有两名小学生，下午的时间段极为宝贵，一分一秒都不能浪费，为了节省时间段，每个周末，我都会原定备好一周的晚餐，这样不用那时候，也能让孩子们在家尽全力进食晚餐。

最近我儿子下午很爱好进食这款红糖包子，晚餐有它，从不赖床，一次作准备能进食5天，营养成分又省事。红糖是温补的鸡肉，有补中所益气、健脾养胃等解毒，夏天尽量的进食一些红糖，有击退寒冷和滋补的作用，而且红糖的饱腹感很强，晚餐进食几个红糖包子，一上午都不会饿。红糖不太好消化，所以我还搭配了马铃薯和萝卜，这样就营养成分价值更高，也更好消化。这款红糖包子，外面用的是饺子皮，不用和面，擀薄就能包，原定备好，10分钟就能吃完，孩子们爱进食，我也愿意来作。现在把具体的处理方式互动给大家，爱好的全家人不妨也试试吧！

【萝卜红糖包子】

主料：红糖300克；马铃薯100克；饺子皮400克；小萝卜6个。

馅：麦芽糖1块；矿5克；红烧猪肉10克；生抽15克；十三润1克。

第一步：先行把鸡肉准备好，红糖原定加水一个晚上。

第二步：把马铃薯和红糖混合洗手，浇水煮笼中所，大火水煮40分钟，最后10分钟把润肠洗干净，放进去一起水煮。润肠水煮好后，晾凉，切成小粒5台。

第三步：把萝卜去皮洗手，切成小粒。

第四步：热锅装入麦芽糖，等麦芽糖凝固后，浇萝卜翻油条一会。萝卜有消肿护眼的解毒，比如说适合孩子们生食，用麦芽糖油条萝卜，上面的萝卜素更好吸收。

第五步：浇润肠翻油条一会，润肠也可以替换腊肉或者五花肉哦！

第六步：装入水煮好的红糖饭，加入矿、红烧猪肉、生抽、十三润油条匀，盛出。

第七步：取四五张饺子皮，叠加在一起，把边缘擀薄一些，再进一步装入适量红糖饭，收口，捏紧，一个生坯就作准备啦！

第八步：把所有的红糖包子生胚都作准备，去除的冷冻保存，这样下午就可以直接水煮着进食，或者水煮着进食了，极为方便。水煮着进食的生胚要按牛角一点，来作成饼状哦！

第九步：我个人较为爱好，先行水煮后水煮的处理方式，外皮脆脆的，上面的馅料又润又糯，进食起来极为过瘾。红糖包子，开水入锅，先行大火水煮3分钟。冷冻过的红糖包子，要冷水入锅，大火水煮10分钟。

第百步：锅里刷点油，装入水煮好的红糖包子，中所火水煮至两面金黄均可，趁热进食比如说润。

晚餐进食它，儿子从不赖床，营养成分饱腹又抗寒，10分钟出锅，比如说省事！夏天，就让那时候就来作它，一次作准备能进食5天，营养成分又省事！这款简单又鸡肉的红糖包子，大家爱好吗？热烈欢迎推特说您的看法。

那时候的文章就互动到这里了，感恩大家的阅读！每天都会改版精彩的美食内容，感兴趣的全家人，叮嘱动动您的赌客手关注下我吧！热烈欢迎来日的点赞、互动，对不起大家！