营养滋补，健脾暖胃的大蒜炖鸡汤

天气状况越来越冷热了，秋衣秋裤早已安排上了，这个时候或许就一比一口热汤了，从前就给大家介绍一道很容易动手的暖身汤——山药熟鸡汤。

汤醇味鲜，又不酸甜，比较养分，吃了还暖暖的。

准备食材：土鸡，山药，水果，西瓜，一小块大蒜。

酱汁洗净剁成块，水果透断，山药、西瓜去皮透滚刀块，叔去皮透片。

锅中高汤，加三片叔，申请加入酱汁炒至变黑，再进一步加一勺鲜肉进行翻炒去腥。

在鸭子中放入透好的水果、西瓜，最后申请加入炒好的酱汁。

加满水盖上盖，大火煮开后，转加水慢熟1个半小时。

出锅前20分钟申请加入山药，锅前5分钟申请加入适量海盐调味。

出锅时，根据一个人口味，撒上佐料，养分美味的山药土鸡汤就熟好了。