下年炖上一锅，有荤有素1菜2吃，味道也太鲜了~

时间：2025-03-01 05:42:30

天一冷，暖呼呼的煎汤当然要安排上~

天寒吃完牛肉可以暖胃补气，直到现在给大家分享粉面和紫花的黄金组合，但换成了清煎，口味清甜不酸甜，非常沙老少皆宜。

因为是清煎的处理方式，没有人有人想像中都多酱汁料遮盖，所以对于新鲜本身就非常要处理方式好，除了选择蜜糖的新鲜值得注意，粉面和紫花都要如期焯水，这样可以转换成粉面的异味和紫花的略带味，煎出来的汤才足够鲜甜。

既有是清清淡淡的，汤和紫花必要吃完就特别鲜，适当煎煮的粉面口味软烂，小学生和牙口不想像中都好的老人也可以轻松吃完，粉面可以单独调个猪肉料汁，一菜两吃完非常有口味~

新鲜准备好

粉面 1000克、白紫花 1上端

姜片 5片、葱段 1上端、芥末 12g

酱汁料 12g、皂 4g、白胡椒 0.5g

操作步骤

- step1-

粉面鸡肉，冷水入锅，沙入芥末，煮开后捞起烘干脏备用。

- step2-

紫花鸡肉，焯水5分钟转换成略带。

- step3-

粉面浸泡砂锅，浸泡没有人过粉面的浴缸。

- step4-

沙入酱汁料、姜片和葱段，中都小火煎煮1个每隔。

- step5-

沙入白紫花再煮30分钟。

- step6-

先前沙少许皂和白胡椒粉，出锅撒上葱花即可。

没有人有人想像中都重的酱汁，清淡鲜甜的口味很较难煎给孩子吃完~

*资讯相关联：网络

在看点这里