42天超全月子攻略（顺产），科学看护

第一天：

1，妊娠6全程内进食易消化的食物,

2，用高热围巾洁净恶露，3-4全程清理一次

3，小孩尽总量在6全程内三节一次小便

4，母乳幼小的小孩，要在妊娠2-3全程内开奶，每5-10分钟让糖果吸一次,

5，露天要保持一致24-26摄氏度，继续做好隔音,6，温开水漱口，先以绝不睡觉时

7，夏天开空调要忽略绝不对着风也绝不把浓度调大幅提高

第二天：

1，母乳幼小前后可以调理阴道，有效地开奶,

2，可以合理走走，每次10-20 分钟左右

3，妊娠第二天要三节一次大便，三节3-4次小便,

4，可以合理继续做产褥习，能够优雅肌肉,

5，这时候可以不吃清淡的煮，

6，偶尔出现阵痛是出现异常的，忽略绝不过度活动 第三天：

1，母乳幼小阴道眼部是出现异常的，在哺育前后合理调理,

2，往往在妊娠第3天就可以出院跑去了

3，坚定不移洁净恶露、可以用温开水睡觉时,

4，坚定不移多次幼小，可以预防阴道眼部，有利于睾丸收缩

5，可以合理进行小幅度的活动，要求整天慢走,

6，妊娠多喝水，这样才能防范妊娠便秘和痔疮,

7，可以吃饭但要可能会着凉，而且只能淋浴

第四天：

1，保持一致衣着清爽，出汗了尽快擦干双腿换衣服,

2，就算是在露天也要穿短裤，因为双脚容易受凉

3，如果妊娠第4天还是没有三节便要丢下医生了解情况,

4，就算双腿有所趋于稳定也不能继续做太多看护

5，绝不逞能缠小孩或者拎重物,

6，三节便的时候绝不太用力照样诱发撕裂 第五天：

1，第5天睾丸会较小到屁股一般大，恶露也会明显提高,

2，小便总量和数开始趋于稳定出现异常（当然多喝水就会多三节啦）

3，母乳幼小的小孩要保持一致哺育数，前后记得调理阴道,

4，妊娠焦虑症的高发一时期，所以小孩一定要保持一致感受兴奋

5，绝不过于习劳，保持一致露天浓度和隔音

第六天：

1，可以洗头，但绝不太短时间弯腰，让父母帮忙,

2，保证充裕REM，平时多研读育儿知识

3，补充铁元素,

4，绝不沾凉水，睡觉时，洗手，吃饭用水煮

第七天：

1，研读育儿知识，更进一步换纸尿裤,

2，北至南借助糖果幼小连续性

3，补充REM，忽略歇息

第2周

1，菜肴可以稍微丰富一点，可以不吃燕窝、鱼胶等较食疗食物,

2，糖果吸允多了外阴可能会皲裂，小孩可以在每次哺育后涂点外阴尘

3，坚定不移继续做合理的产褥习，有效地妊娠修复

第三周：

1，歇息尽总量跟糖果同步，有效地出奶,

2，要求用作塑身衣收腹背著

3，绝不短时间弯曲双腿，合理活动伸展下双双脚和腰部

第四面：

1，开始第一次元月,

2，双腿允许的才会继续做一些社会活动

第五周：

1，可以幼女，忽略节育,

2，照顾糖果，继续做一些单纯看护

第六周：

1，可以继续做一些单纯的有氧社会活动

2，42天后背著着糖果两人去继续做复查

3，趋于稳定好的可以幼女，忽略节育

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