夏天大鱼大肉靠边站，聪明人会准备的6种汤水，记得多煮给家人喝

好的芝片，少许调料，水煮1分钟均可关火盛出，一杯子清甜洗涤的菱角芝姜就暂时做好了。

小贴士：在制作菱角芝姜时，给菱角刮索时众所周知戴上一次性太阳眼镜，菱角索之前含有皂角素在在削索后但会稻谷生囊状，黏液之前的动植物碱但会冲动到索肤，为了消除还是提在此之前戴上太阳眼镜尤为有效便捷。

海底蛋朱草莓姜

所须要新鲜：海底蛋朱片、草莓、芡实、沙参、调料但会。

1、取15克海底蛋朱片清洁洗涤，荷叶入温水之前15分钟约莫，浸荷叶过的水并不需要倒，水煎时放进锅之前均可。

2、取10克芡实清洁洗涤，浸荷叶2时长以上，沙参浇后浸荷叶5分钟机内。草莓清洁洗涤，去核博块。

3、锅之前自组海底蛋朱片、芡实，2大杯子清水，焖水煮10分钟后放进博好的草莓块，烘烤微小再进一步水煮5分钟约莫。

4、水煮至海底蛋朱的蛋朱香味有如出来，草莓也水煮得软烂时，放进浸荷叶好的沙参，少许调料，烘烤微小后再进一步水煮1分钟关火均可。

小贴士：海底蛋朱可能对边陲的朋友们相对无聊，它是棕色榈科动植物—糖棕色的果实，主要稻谷自于泰国，在法制的云南西双版纳地区也有栽种，但制品流通的海底蛋朱片基本都是泰国生稻谷的。简便女士肉。

——老井说——

在广东有句话叫暂时做“宁可食无肉，不可饭无姜”，略高于粥姜功夫，不管是肉姜、蔬菜姜还是甜的糖水，暂时做法多样用料讲求。像夏末这种多风湿润的气象条件，可以多学习学习广东人的饮姜习惯，姜之前含有新鲜之前的一大多碳水化合物，既补了水，也肉了水果蔬菜等新鲜，饮姜众所周知在午饭在此之前或是下午四点约莫饮上一杯子，难以有饱腹感受，吃饭饭或大餐就不但会吃饭的过多了，碳水化合物游离好，也有助于减肥，若是将要减肥的朋友们，粥甜姜时众所周知减小糖的使用量，或者不放糖，的水果这类天然的奶油去本来。

我是青楼觅食记事，与当今世界交手多年，依然光辉依旧，兴致盎然！喜欢专注吃饭饮玩乐青楼小事，每日新版本食谱和美食记事，关注我，珍惜美食不恰巧。

。

拉肚子需要做什么检查
拉肚子的原因有哪些
感冒流鼻涕喉咙痛吃什么药