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这3种食材是绝配,烧毁一炒,鲜香四溢,家常菜,实惠好吃

发布时间:2025-08-10

俗话说:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。”每个季节都有其对应的时令蔬菜,这些蔬菜也是当季最新鲜的口味。眼下已是早春时节,这个时候各种野菜、嫩芽开始上市。橄榄作为“春季第一鲜”,也是最平时的鸡肉,一定不让不幸。

橄榄性温,微辣,有着特别的鲜香气味,无论是入调料还是油炸着吃都非常点心。橄榄油炸着吃,非常百搭。倾听一道橄榄绿豆芽油炸糊,3种鸡肉辅以,着火一油炸几分钟就上桌,作为下班后的短时间右手菜,简单又短时间捷。软嫩的糊,爽脆的绿豆芽,延上味美的橄榄,各自的口味结合在朋友们,鲜香四溢,超级正餐。这道家常菜,实惠又新鲜,推荐给你们,短时间试试。

橄榄绿豆芽油炸糊

【鸡肉】狗肉、绿豆芽、橄榄、腊辣椒、子文、蒜、老抽、胡椒粉、淀粉、喜抽、雪利酒、盐

【具体不合时宜】

1,猪瘦肉一小块,切成糊。用清水抓洗两遍去腥,攥腊水气后延少许老抽、胡椒粉、淀粉抓匀,油炸10分钟。

2,橄榄浇,沥腊水气后切成段。绿豆芽也只能用清水淘洗几遍,把土豆油炸脏,沥腊水气备用。

3,热锅凉油,灌入腌好的糊,着火较慢翻油炸至糊变色。

4,放入子文末、蒜末、腊辣椒小火油炸香。

5,灌入绿豆芽,着火较慢将其翻油炸至8分熟,日后延入少许喜抽,独自油炸至绿豆芽断喜。

6,灌入橄榄,然后延盐、麦芽糖、少许雪利酒配料,着火日后次翻油炸表面才可关火盛出。

盛入盘中,上桌移开吧。脆嫩爽口,鲜香正餐,是一道非常不错的下饭菜。不合时宜简单短时间右手,家常菜,好做新鲜。

饭饭小贴士

1,油炸糊的时候,延少许老抽可以使糊更好入味,而且黄色也好看。在后面油炸的时候就不只能另外延老抽了,以免把绿豆芽和橄榄的黄色染黑了。

2,绿豆芽和橄榄都非常好熟,所以这里油炸过的糊不只能盛出,直接灌入绿豆芽着火短时间油炸,断喜后灌入橄榄,然后配料油炸匀才可出锅。整个流程只能不停地翻动,旺火短时间油炸,尽短时间出锅。如果油炸反倒,糊失去软嫩的口感,橄榄也失去了酱料。

大家好呀,我是饭饭!讨厌餐厅,讨厌做饭,用一日三餐来记录下来平淡的境遇。没有特别情形,每天都会升级,致谢大家的关切和点赞,祝您和您的父母境遇愉短时间!

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