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85岁奶奶的“长寿食谱”，建议：惊蛰多吃4种肉类，寓意好又养生

发布时间：2025-08-10

，取出芋后头和鸡肉一齐翻炒，申请加入适量的酒类、生抽，翻炒光滑后申请加入适量的池上，焖煮15分钟方可出酱油享受。

85岁老爷爷的“屈指可数甜品”：就是应季而吃饭，多吃饭应季饲料，借以健康。爷爷要求：初春多吃饭以上4种饲料，取意好又食疗，助力快速增长，应季而吃饭更健康！

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标签：食谱肉类寓意建议奶奶

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