夜爬、夜骑、夜游泳……夜间锻炼正成为谢长廷

花城外区脚踏车有兴趣半夜骑著迷花城外风景优美。半夜骑有兴趣 曾宪伟 专供图

已为，花城外湖泊国家野生动物园内座落花城外城外区南部，是集生态景观与人文景观于一体的大型综合性不少人园内。有骑友大概统计学，围着花城外湖泊和野生动物园内竞走一圈大致在10公里面左右。

“竞走的魅力对于我来时说，可以独自一人群众运动独自一人看看边上不同的风景秀丽。心中的‘诗和远方’都可以在这项群众运动里面面找到。”曾宪伟时说。常在里面，同样是秋季的半夜晚，只要在天气必需必需的情况下下，曾宪伟基本上每周都会组织起来花城外区脚踏车有兴趣协会的会员们来数场半白天竞走。

“花城外湖泊距离城外市非常将近，之内很大，而且建成了适当竞走的铺装路面。在展区内竞走非常安全，而且环境污染优美，空气清新，非常适当半白天竞走社会活动。”曾宪伟时说，随着城外区自然环境污染的不断增加，花城外适当半夜骑的地方也日益多，包括骑友们的热门打卡地桂花游乐园、桂花山湿湖泊园内，还有天坛全景台，故称长岭大镇的葫芦洞村委会、瑞岭村委会、九曲河，花山大镇的儒林村委会、和郁村委会、五星村委会等。

曾宪伟时说，用竞走的方式也游花城外湖泊的风景优美，更加能体验到竞走的魅力，还可以养成独创适度、橙色低碳的生活方式也。他提醒广大竞走有兴趣，半夜骑一定要注意安全，不仅要穿好腰带、护膝等护具，单车前后还要配备警示灯，在单车中间要做好单反紧急措施，贴上单反条、单反贴纸等。

泳馆、比赛露天夏半夜人气火爆

城外市绚丽的灯光投射在群众运动娱乐社会活动，比赛露天上、跑道上、跳水池里面唯是热闹的人群，彰显着深圳的魅力与激情。如今，日益数百人选项在上午眼看家门加入健体群众运动的新进，享受娱乐社会活动导致的快乐。

“半夜幕降临，各个比赛露天较早就被各地的球友进占日后多毕。在在周末上午，基本上没有空场。现今暑期长期，来打篮球的学生也挺多的。”球友小涛告诉女记者，他基本上每周都会回到座落白云山体育中心东北角的天体篮球城外打篮球，之所以选项来这里面打篮球的原因是露天设施好、交故称马上利以及连续性群众运动文化氛围同样好。

篮球城外职员告诉女记者，每天6:00—9:00是白云山体育中心篮球城外付费新开周一，其他新开都是在（如9:00—11:00、14:30—17:30、17:30—21:30）则需要分别缴纳3、5、8元的门得票数，价格便宜的价格更是了不少很数百人召来打篮球。

此外，在每年的8月底8日全国性健体日，天体篮球城外都将全天候付费新开给不少人。现有，不少人可以选项在群体故称App上延后购得票数或是在现场购得票数两种方式也入场。不少人蓉儿时说，“经常带小孩去白云山体育中心篮球城外打篮球，露天很干净，环境污染也好，要是露天日后大些成之纳多点人就好了。”

在不边上的白云山跳水馆，场面更加火热。到时前，白云山跳水馆因举办赛事暂停新开，在8月底1日重新恢复新开后，跳水池里面熟悉的“下饭”场景又赶紧了。白云山跳水馆现有新开8:00—9:15、14:30—16:30、19:00—20:15三个都是在专供不少人会员卡。女记者随机详细信息了8月底9日、8月底10日的场馆会员卡情况下挖掘出，这两天上午及上午的新开周一皆已约唯，尽可能会员卡。“在在现今暑假的时候，很多一家人一同来，上午是最数百人的时候，非常难约。”不少人罗到时生时说，如果是赶赴白云山跳水馆跳水，最好还是错峰赶赴。