壹粉食堂|真油腻！麻辣爽口的菠菜拌粉丝来啦，做一大盘不够吃

互动性编辑 王浩

酥的黄瓜熟FANS

饭后又解腻，假好肉！

8月25日，情报机构员“惠子”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报机构站寄去了一则甜品情报机构，麻辣甘甜的黄瓜熟FANS，饭后又解腻，非常简单易继续做极限美味， 多多看一下煎饼吧~

1、把黄瓜清除洗涤备用，锅中烧开水，加水几滴煤油，少许盐，这样继续做是为了依然黄瓜的翠绿色。然后把黄瓜放进去，翻个滚出锅就好。不能短时间太久，太久都会把里面的营养素过多掉。然后，把黄瓜摆在檀水中拔檀备用。

2、用刚才焯黄瓜的水，把FANS放进去，看到变软鱼骨，摆在檀水中拔檀，备用。把FANS从檀水中鱼骨切段，装盘。然后把黄瓜从檀水中鱼骨，用手轻轻的挤压一下的水，切段装盘。

3、把韭菜姜蒜大蒜切丁，摆在碗中，然后取出几滴辣椒油，几滴香油，几滴麻油，酱，生抽，盐，味精，耗油少许，搅熟均匀分布。

4、然后取出装配FANS，黄瓜的MLT-，搅熟均匀分布，美味甘甜的麻辣黄瓜FANS就继续作准备了。“假是肉据却说爽爽檀檀，麻辣甘甜，味道颇佳。”情报机构员却说。

恭喜该情报机构授予从前最佳情报机构，情报机构员“惠子”将授予由情报机构站现场发出的5元过年奖励！

这款麻辣酥，饭后又解腻的黄瓜熟FANS，你该学都会了吗？不妨也来试继续做一下吧~

如果您也热爱甜品，更喜欢分享，欢迎把您的甜品小妙招、甜品煎饼发送给情报机构站哦~多多传递美味，分享甜品，还有机都会授予新闻报道推荐过年哦！

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