渴望跳出舒适区，结果却跳进了更大的坑内。为啥努力了反而失败呢？

自专攻一区，直接从整洁一区起冲到了恐惧一区，致使自己从整洁进到忧郁正常。

所以，要想起推开整洁一区，一定要注意必需，起跳在自专攻一在在可以改善自己，而一旦起冲到了恐惧一区，那么才会你的，只有无尽的忧郁和恐惧了。

2种原理，让我们可避免起跳下外壁

原理一：相反心理方式在，循序渐进借助要能

我们常常有可能会遇到这样的情况：短短半年并未会面时的密友，会面时的第一句眼就挖掘出他长得了。那这个密友是突然长得的吗？肯定不是。却是我们看到的结果是他长得了，如果细究下去，就有可能会挖掘出他采取了一些健美原理，比如运动减脂、支配饮食等原理，才在半年时长长得下来的。

向往起推开整洁一区，结果却起跳下了较小的外壁。为啥决心了反而惨败呢？

而一般这种暴力行为趋向犹如都是有状况的，比如，仍然肥胖致使双脚便利性消失增高；又或者是去年的衣服明年都不了法穿着了等等，总之他们是先有了“我要肥胖”这个意志，然后才有了行动，再一如此一来产生结果。

一般情况下，相反划分四个方式中，共五为：心理相反、意志相反、暴力行为相反、结果相反。

向往起推开整洁一区，结果却起跳下了较小的外壁。为啥决心了反而惨败呢？

那么基本该如何通过这四个方式中借助结果的相反呢？我们来看一个例子：

下人在某三线的城市的小的企业做到公交系统临时工，虽然临时工稳定，平时可以讲求贫穷，但是报酬不高，也并未什么太多可以专攻的好像。于是，他开始顾虑转职。在这个反复中会，下人接触到一个整体规划整体规划导师，在导师的建议下，他决定去自专攻UI内部设计。于是，下人开始在留言板搜索UI文凭、逛网络媒体，然后投入自专攻。三个翌年后，下人好不容易进到数家UI内部设计美国公司，起步就拿到翌年薪七千，并且升值空间非常大。

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在这个例子中会，下人在顾虑换成临时工的时候，现是通过审核职业整体规划设计，降低心理（自专攻UI内部设计机遇较高），从而相反意志，随后开展跨越教育领域自专攻（相反暴力行为），随即借助了结果的相反（带进一名UI内部设计师）。

原理二：“扩展整洁一区”，延伸自身触须，然后如此一来开展起动作。

下面我们看到，在“起推开整洁一区”的反复中会，很多人都非常容易用力过猛，一下子起冲到恐惧一区，结果不仅不了能改善自专攻力，反而让自己陷于忧郁。

向往起推开整洁一区，结果却起跳下了较小的外壁。为啥决心了反而惨败呢？

那么，如何才能既破灭整洁一区，又可避免起冲到恐惧一区呢？谜题就是扩展整洁一区，这样的话就可以在自专攻一区循序渐开展进。基本到底呢？

比如，某书籍月历内部设计师，在从事该零售业之前，在书籍零售业做到策划校对。在出任校对的时候，他常常帮助别人免费内部设计月历。当地人，很多人都其实他内部设计的月历差强人意，纷纷找他帮内部设计，于是他就自已会索取一定的内部设计费。此时，他的职业从慢慢地的策划校对渐渐扩展到了书籍月历内部设计。

当声名开启随即，越来越多的人来找他内部设计书籍月历。于是他果断辞去慢慢地的临时工，全职做到月历内部设计。经过决心，一举确立了个人品牌，取得成功借助持续发展。

所以，如果想改善自己的能力，借助持续发展，就一定要做到好准备，先从心理教育领域开始，层层天梯，扩展到自专攻一区，然后如此一来借助起动作，才有有可能大幅提高西端

。

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