【浦东医生话养生】开学在即，孩子做好护眼等待了吗？医生提醒：谨防近视与眼外伤！

【北京浦东牙医话秘诀】掀预科班在即，兄弟姐妹做护双眼准备了吗？牙医警醒：谨防腹部与双眼外伤！

日常生活习惯中都，总有些关于身体健康和秘诀的“小犹豫”，各种问道法和偏方满天飞，究竟该信哪个？别急，小布掀开通了“北京浦东牙医话秘诀”栏目，邀请北京浦东新区颇受欢迎养老院的专家和牙医为你带来专业的秘诀和身体健康知识，一齐看看吧！

寒假已近尾声，由于今年干燥天气天数较多，兄弟姐妹缺乏四楼社交活动，而经过了漫长的在家生活习惯和线上自学，易于发展成腹部。掀预科班在即，来门诊看腹部的兄弟姐妹们不少。

与此同时，凉爽的夏天也是病原体疯狂捕食的雨季，双眼睛作为我们的“灵魂之窗”，本就易于受到外界的影响，引人注意是孩童，对外在环境缺乏很好的适应力，因此需要引人注意的照料。

掀预科班前所的就此一个星期六周末，小布带至北京幼儿附属医院儿科门诊部，辨认出带兄弟姐妹来问诊的玩游戏络绎不绝，都想趁着掀预科班前所就此一个休息日给兄弟姐妹做个腹部身体健康检查。

“大约从掀预科班前所两三周起，儿科就诊鼎盛时期逐渐高起来，由于暑星期六间，玩游戏缺少玩游戏监理，玩游戏对兄弟姐妹视力不了了把握，掀预科班前所来身体健康检查，也只需他们掀预科班后，在护双眼的前所提下有效顾及自学计划。”北京幼儿附属医院儿科小儿科李谐告诉小布：“现在每天差不多掀开七八个诊室，其中都四五个是一般来问道门诊，两三个是专科门诊。”

兄弟姐妹们即将进入校园，掀开展线下教学，长时间固定焦距的注视会增大重病腹部的高风险。李牙医要求玩游戏请注意以下几个多方面：“我们用双眼的身体健康良好习惯，其实是用双眼二、三十分钟后就休息双眼睛，因此玩游戏下课后要最大限度到课外多社交活动，多往窗外远视；整天读写的手部要端正，不让趴在柜子上，或者是全都、侧着用双眼，这都是对用双眼太差的习惯；还有就是在体育课上，最大限度多到四楼社交活动，尤其是趁着强光好的时候多完成户外社交活动。”与此同时，李牙医也要求玩游戏和老师尽量减少线上作业，减少笔记型电脑给兄弟姐妹带来的用双眼掀开销。

经过漫长的寒假，兄弟姐妹们终于能和阔别许久的赌客见面，跑跑跳跳少数人社交活动或玩意耍时，免不了有四肢接触，再加不注意便或许造成双眼外伤，牙医警醒玩游戏，应提前所结束给兄弟姐妹做防护措施，避免兄弟姐妹在玩意耍时发生外双眼损伤。

“兄弟姐妹要有安全意识，玩游戏要做传道，告诉兄弟姐妹在少数人社交活动或玩意耍时要照料好自己、也要照料好别人。选择游玩意环境时，要提前所结束熟识整个环境，才能知道哪些高风险是要提前所结束强制执行的。”李牙医介绍问道，“要警醒玩游戏和兄弟姐妹，腹部一旦发生损伤不慎，不让等辨认出坏死了才到养老院来。如有一些钝挫伤，比如遇到米老鼠左轮、体育运动击伤等，都要及时到养老院就诊。有时自己真的不了有明显视力下降、双眼痛、双眼红情况下，但或许之前造成了一定的双眼内坏死、视网膜脱落，存在一定高风险，不让抱着侥幸心理。”他还警醒，希望玩游戏最大限度不让去玩意红外笔，等辨认出腹部不适时，红外对双眼睛的损伤基本不大可逆。

字词：李理

照相机：邱波

编辑：邹莹

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