胃是消化道的重要器官，它除了很难填充食材，同时还可以分泌物肾脏，有利于食材的新陈代谢和转换成。只有在胃健康的时候，才很难为消化道输送更多的营养物质。可胃非常脆弱，如果...

“秋不吃黑，无病来”！建议：宁不杀生，也要不吃5黑，润燥舒心度秋。9翌年的秋天，开始渐渐转到凉了，昼夜降水量出现，这个时候受到秋燥天的影响，我们平时日常的饮食也需要动手相应的微调，平时极少不吃一...