健脾化湿喝当归鸡汤

□河南省中医院心理健康管理中心郑婷

金属材料：鱼肉250g、五指毛桃50g、白扁豆30g、朱砂20g、陈皮5g、大蒜3片。

做法：鱼肉切块、焯水后与其余金属材料一起放入锅中，加水适量，大当街掀开压到米饭90分钟，之后日后加盐调味料即可。

功效：健脾、化湿、益气。